/

6 ushqime që ndihmojnë në përmirësimin e kujtesës

Ekspertja britanike Cassandra Barns ka zbuluar 6 ushqimet që ndihmojnë në përmirësimin e kujtesës. Salmoni Peshqit e yndyrshëm, si salmoni, janë të pasura me acide yndyrore omega 3, të quajtura DHA. Kjo lëndë ushqyese është shumë e rëndësishme për funksionimin e trurit.

/

Të premten 36 raste me Covid-19

Sot në Kosovë janë shënuar 36 raste të reja pozitive me Covid-19. Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike ka njoftuar se gjatë 24 orëve të fundit nuk është shënuar asnjë rast i vdekjes. Teksa raste aktive janë gjithsej 202.  

/

33 raste me COVID-19 të martën në Kosovë

33 raste me COVID-19 janë regjistruar të martën në Kosovë. Sipas njoftimit nga Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike gjatë 24 orëve nuk ka pasur raste të vdekjeve nga koronavirusi. 11 persona janë shëruar, sipas këtij raporti. Në nivel vendi janë 207 raste

/

E keni matur gabim, si të kontrolloni saktë tensionin

Në mënyrë që të zbulojnë nëse vuani nga hipertensioni apo jo, mjeku apo infermieri do ju masin tensionin e gjakut. Mënyra si përgatitesh para ekzaminimit, pozicioni i krahut dhe faktorë të tjerë mund ta ndryshojnë tensionin që del nga matja me 10% apo më shumë. Kaq mund

1 42 43 44 45 46 55